Street Boxing Sommerkurs (19.7.-16.8.2017, Zürich)

 

In körperlichen Auseinandersetzungen wird oftmals instinktiv die Faust geballt und eingesetzt. Es gibt Theorien, gemäss denen die menschliche Hand sich über Jahrtausende als Schlaginstrument entwickelte. Das Schlagen mit der Faust scheint dem Menschen genetisch in die Wiege gelegt zu sein.

Mit dem richtigen Training lernst Du, diese natürliche Waffe mit maximaler Wirkung einzusetzen und Dich dabei vor Verletzungen der Hand zu schützen. Im Street Boxing Sommerkurs geht es nicht um sauberes und faires Sportboxen, sondern funktionales und schnell erlernbares Strassenboxen. Der ideale Kurs, wenn Du den Faustkampf erlernen und verbessern willst.

Combative Boxing: Handlungskompetenz in chaotischen Hochstress-Situationen

Street Boxing: Handlungskompetenz in chaotischen Hochstress-Situationen

In den 5 Terminen dieses Trainingszyklus lernst Du:

  • aus der Combatives-Grundstruktur (hunchback/high compressed) unter maximalem Eigenschutz wirkungsvoll zu boxen
  • das Cover/Crash/Counter-Prinzip boxerisch umzusetzen
  • in die optimale Position für maximale Kraftgenerierung zu kommen
  • die drei Kampfdistanzen kämpferisch zu nutzen
  • Dirty Tricks und effektive Techniken, die im Sportboxen verboten sind

Es handelt sich um ein ideales Training für alle, die ihre Fähigkeiten zur Selbstverteidigung erweitern und verbessern möchten. Es besteht auch die Möglichkeit, nach diesen fünf Terminen in unser reguläres wöchentliches Krav Maga Combatives-Training einzusteigen (ab Mitte August).

Dieser Trainingszyklus ist auch für Anfänger geeignet.

Datum/Zeit
Jeweils Mittwochabend, 19.7.-16.8.2017 (5 Termine), 18:00-19:30 Uhr

Ort
Aikido Dojo
Hardturmstrasse 100
8005 Zürich

Benötigtes Material
MMA-Handschuhe und Box-Handschuhe 12oz (können über uns bezogen werden)
Angepasster Zahnschutz
Trainingsbekleidung

Kosten
150 Schweizer Franken

Anmeldung

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