Das öffentliche Leben kommt in der Schweiz aufgrund der Coronakrise weitgehend zum Stillstand.
Das ist Deine Gelegenheit, Dich um die wichtigste Person in Deinem Leben zu kümmern: Um Dich selbst!
Denn Du bist der wichtigste Mensch, den es gibt. Weiterlesen
Menschen, die chronische Krankheiten vortäuschen, um einen Corona-Test zu erschleichen, den sie gar nicht brauchen. Menschen, die sich wegen einer Packung WC-Papier prügeln. Menschen, die Desinfektionsmittel aus Spital-WC’s klauen.
Der Mensch ist ein widerlicher Egoist.
Doch es gibt auch die anderen! Weiterlesen
Neben den wöchentlichen Fundamentals Trainings gibt es für langjährige Trainierende die Möglichkeit, sich für unser Advanced Training zu bewerben. In diesem Training liegt der Fokus auf der Entwicklung von für die Selbstverteidigung relevanten Attributen und Fähigkeiten, welche das Fundamentals Training ergänzen und vertiefen. Es geht hier nicht nur um „self preservation“, sondern auch um „self perfection“.
Foto: Dom unterrichtet im wöchentlichen Training
Per März 2020 übernimmt Dome Lüthi die Verantwortung für dieses Training. Dabei wird er sich nach den Prinzipen von Krav Maga und Combatives richten, aber auch weitere wichtige Einflüsse einbringen. Weiterlesen
Bei Functional Fighting gibt es 5 Regeln für Teilnehmende. Die erste davon ist: «Gehe respektvoll mit Deinen Trainingspartner*innen um!» und dazu gehört auch:
«Kein Training, wenn Du krank bist oder kürzlich warst.»
Aufgrund der aktuellen Situation betreffend des neuen Coronavirus SARS-CoV-2 (ehemals 2019-nCoV) und der Krankheit COVID-19 (kurz für «coronavirus disease 2019») ergänzen wir diese Regeln mit sofortiger Wirkung. Weiterlesen
Suchst Du ein sinnvolles Geschenk?
Dann ist ein Gutschein für Selbstverteidigungstraining genau das Richtige. Weiterlesen
Seit Dienstag, 20. August 2019, ist es offiziell: Es gibt Veränderungen im Trainerteam.
Der Sommer ist da. Lass ihn uns gemeinsam begrüssen!
UPDATE 28.6.2019: Der Anlass findet statt.
Wir treffen uns auf der Rentenwiese bei der Volière im schattigen Bereich.
Am nächsten Functional Fighting „Anti Social“ Social Club. Freitag, 28. Juni 2019, Grill ab 17 Uhr. Bitte bis spätestens am Freitag 09:00 Uhr hier anmelden.
Wir offerieren Dir eine Wurst vom Grill und dazu kaltes Bier. Alles Weitere selbst mitbringen.
Um den Einstieg in unser wöchentliches Training für Selbstverteidigung in Zürich noch kundenfreundlicher zu gestalten, haben wir unsere Abo-Modelle vereinfacht und die Trainingsstruktur nochmals optimiert.
Suchst Du noch ein sinnvolles Weihnachtsgeschenk für Deine/n Liebe/n? Dann wäre ein Geschenkgutschein für einen Selbstverteidigungskurs genau das Richtige. Weiterlesen
Radio 1 führte am 16. August 2018 ein Interview mit unserer Trainerin Jeannette Vögeli zum Thema „Gewalt gegen Frauen“ durch. Hier kannst Du reinhören.
