Unser Trainingskonzept „Die bewaffnete Familie“ zeigt Möglichkeiten auf, wie Mütter, Väter und ihr Nachwuchs in Krisensituationen gemeinsam an einem Strick ziehen und sich vor Gefahren schützen können. Weiterlesen
Willst Du nach dem Corona-Stillstand nun endlich wieder Gas geben?
Wir bieten Dir die Möglichkeit, jetzt mit Selbstverteidigung zu beginnen. Zu einem vergünstigten Preis. Weiterlesen
Mit dem Beschluss des Bundesrates vom 27. Mai 2020 sowie den Konzepten von Swiss Olympic und der Ergänzung von Swiss Boxing ist es nun klar: Wir können mit einem entsprechenden Schutzkonzept wieder ein Gruppentraining anbieten. Weiterlesen
Das öffentliche Leben kommt in der Schweiz aufgrund der Coronakrise weitgehend zum Stillstand.
Das ist Deine Gelegenheit, Dich um die wichtigste Person in Deinem Leben zu kümmern: Um Dich selbst!
Denn Du bist der wichtigste Mensch, den es gibt. Weiterlesen
Menschen, die chronische Krankheiten vortäuschen, um einen Corona-Test zu erschleichen, den sie gar nicht brauchen. Menschen, die sich wegen einer Packung WC-Papier prügeln. Menschen, die Desinfektionsmittel aus Spital-WC’s klauen.
Der Mensch ist ein widerlicher Egoist.
Doch es gibt auch die anderen! Weiterlesen
Neben den wöchentlichen Fundamentals Trainings gibt es für langjährige Trainierende die Möglichkeit, sich für unser Advanced Training zu bewerben. In diesem Training liegt der Fokus auf der Entwicklung von für die Selbstverteidigung relevanten Attributen und Fähigkeiten, welche das Fundamentals Training ergänzen und vertiefen. Es geht hier nicht nur um „self preservation“, sondern auch um „self perfection“.
Per März 2020 übernimmt Dome Lüthi die Verantwortung für dieses Training. Dabei wird er sich nach den Prinzipen von Krav Maga und Combatives richten, aber auch weitere wichtige Einflüsse einbringen. Weiterlesen
Bei Functional Fighting gibt es 5 Regeln für Teilnehmende. Die erste davon ist: «Gehe respektvoll mit Deinen Trainingspartner*innen um!» und dazu gehört auch:
«Kein Training, wenn Du krank bist oder kürzlich warst.»
Aufgrund der aktuellen Situation betreffend des neuen Coronavirus SARS-CoV-2 (ehemals 2019-nCoV) und der Krankheit COVID-19 (kurz für «coronavirus disease 2019») ergänzen wir diese Regeln mit sofortiger Wirkung. Weiterlesen
Suchst Du ein sinnvolles Geschenk?
Dann ist ein Gutschein für Selbstverteidigungstraining genau das Richtige. Weiterlesen
Seit Dienstag, 20. August 2019, ist es offiziell: Es gibt Veränderungen im Trainerteam.
Der Sommer ist da. Lass ihn uns gemeinsam begrüssen!
UPDATE 28.6.2019: Der Anlass findet statt.
Wir treffen uns auf der Rentenwiese bei der Volière im schattigen Bereich.
Am nächsten Functional Fighting „Anti Social“ Social Club. Freitag, 28. Juni 2019, Grill ab 17 Uhr. Bitte bis spätestens am Freitag 09:00 Uhr hier anmelden.
Wir offerieren Dir eine Wurst vom Grill und dazu kaltes Bier. Alles Weitere selbst mitbringen.