Willst Du mit Deinen Kollegen oder Freundinnen einen spannenden Tag erleben? Möchtest Du als Einzelperson oder mit Partner:in Selbstverteidigung lernen oder vertiefen?
Zum Black Friday von Freitag, 25.11. 2022, gibt es ein einmaliges Sonderangebot.
Informationen
Selbstverteidigung für Jugendliche: So findest Du ein gutes Training für mehr Sicherheit.
Als Jugendlicher im Teenageralter kann es leicht passieren, dass Du mit verschiedenen Arten von Gewalt und Übergriffen konfrontiert wirst. Einige davon können von Fremden ausgehen. Andere von Menschen, die du kennst. In jedem Fall ist es wichtig, dass du darauf vorbereitet bist, dich zu schützen. Denn verbale und körperliche Übergriffe können schwerwiegende mentale und physische Folgen haben, die Dir das Leben unnötig schwer machen. Weiterlesen
Selbstverteidigung für Frauen. Weshalb Prävention, Deeskalation und Selbstbehauptung wichtiger sind als Kämpfen.
Die Welt ist kein besonders sicherer Ort für Frauen. Jeden Tag lesen wir davon, dass Frauen belästigt, missbraucht oder sogar getötet werden. Das führt dazu, dass sich viele Frauen verängstigt und hilflos fühlen. Aber so muss es nicht sein. Frauen können und sollten sich wehren. Weiterlesen
Manuel Gamma, Trainer für Selbstverteidigung
Wir freuen uns sehr, Manuel Gamma als leitenden Trainer bei Functional Fighting zu begrüssen. Manuel ist allerdings nicht ganz neu bei uns, sondern wieder bei uns zurück. Denn er unterrichtete bis 2017 bereits mehrere Jahre Selbstverteidigung bei Functional Fighting.
Krav Maga Maor Training in Israel – Ein Erfahrungsbericht
Im Mai 2022 hat uns unser Headtrainer Tian zum ersten Mal von dieser «verrückten» Idee berichtet und gefragt, wer im Sommer Lust auf eine Krav Maga Trainingswoche in Israel hätte – und am 26. Juli 2022 haben wir diese Idee umgesetzt. Wir, eine kleine feine Gruppe von Functional Fighting, trainierten mit Amnon Maor im gelobten Land. Ein Bericht von Barbara. Weiterlesen
Lerne Selbstverteidigung in Zürich
Functional Fighting bietet in Zürich Selbstverteidigungskurse mit Techniken, die einfach zu lernen und effektiv und effektiv sind. Deshalb eignen sie sich auch für Personen, die nicht Zeit und Lust haben, jahrelang und mehrfach pro Woche zu trainieren, sondern die möglich schnell mehr Sicherheit wollen. Weiterlesen
Solidarität und Stärke
Menschen, die chronische Krankheiten vortäuschen, um einen Corona-Test zu erschleichen, den sie gar nicht brauchen. Menschen, die sich wegen einer Packung WC-Papier prügeln. Menschen, die Desinfektionsmittel aus Spital-WC’s klauen.
Der Mensch ist ein widerlicher Egoist.
Doch es gibt auch die anderen! Weiterlesen
Dome Lüthi übernimmt das Advanced Training
Neben den wöchentlichen Fundamentals Trainings gibt es für langjährige Trainierende die Möglichkeit, sich für unser Advanced Training zu bewerben. In diesem Training liegt der Fokus auf der Entwicklung von für die Selbstverteidigung relevanten Attributen und Fähigkeiten, welche das Fundamentals Training ergänzen und vertiefen. Es geht hier nicht nur um „self preservation“, sondern auch um „self perfection“.
Per März 2020 übernimmt Dome Lüthi die Verantwortung für dieses Training. Dabei wird er sich nach den Prinzipen von Krav Maga und Combatives richten, aber auch weitere wichtige Einflüsse einbringen. Weiterlesen
Krank ins Training kommen? Nein!
Bei Functional Fighting gibt es 5 Regeln für Teilnehmende. Die erste davon ist: «Gehe respektvoll mit Deinen Trainingspartner*innen um!» und dazu gehört auch:
«Kein Training, wenn Du krank bist oder kürzlich warst.»
Aufgrund der aktuellen Situation betreffend des neuen Coronavirus SARS-CoV-2 (ehemals 2019-nCoV) und der Krankheit COVID-19 (kurz für «coronavirus disease 2019») ergänzen wir diese Regeln mit sofortiger Wirkung. Weiterlesen
Herbst 2019: Neue Trainer bei Functional Fighting
Seit Dienstag, 20. August 2019, ist es offiziell: Es gibt Veränderungen im Trainerteam.