Functional Fighting bietet in Zürich Selbstverteidigungskurse mit Techniken, die einfach zu lernen und effektiv und effektiv sind. Deshalb eignen sie sich auch für Personen, die nicht Zeit und Lust haben, jahrelang und mehrfach pro Woche zu trainieren, sondern die möglich schnell mehr Sicherheit wollen.
Unser Training basiert auf wenigen und praxiserprobten Prinzipien. Eines davon ist, dass ein hinterhältiger Angriff nur mit einem Gegenangriff erfolgreich abgewehrt werden kann. Die Selbstverteidigungskurse sind so konzipiert, dass Du lernst, Dich in einer Vielzahl von Situationen mit einer überschaubaren Anzahl von Techniken zu verteidigen.
Die Functional Fighting Ausbildungen für Selbstverteidigung werden von mehreren qualifizierten Ausbilder*innen geleitet, die über einen grossen Erfahrungsschatz in der Selbstverteidigung verfügen, sich jedoch auch bestens in Gewaltprävention und Deeskalation auskennen. Unsere Kurse sind für alle Erfahrungsstufen geeignet, vom Anfänger bis zum Experten.