Medienmitteilung: Urban Warrior Program – Selbstverteidigung in Köln (11.-13. März 2016)

Medienmitteilung, 9. März 2016

Für Frauen und Männer, die sich vor Gewalt und Übergriffen schützen wollen, bietet das „Urban Warrior Program“ ein einfach zu lernendes und effektives Selbstverteidigungs-System. Tian Wanner von Functional Fighting aus der Schweiz bringt das „Urban Warrior Program“ bereits im dritten Jahr nach Frechen und wie in den Jahren zuvor wird er auch dieses Mal begeisterte Teilnehmerinnen und Teilnehmer hinterlassen. Während 2.5 Tagen lernen die Trainierenden die effektivsten Techniken gegen Gewalt. Gleichzeitig entwickeln sie die notwendige innere Einstellung, um Grenzen zu setzen und diese durchzusetzen.

Vom 11. bis 13. März 2016 findet im Kampfsportcenter an der Kölner Strasse 180-182 in 50226 Frechen bereits zum dritten Mal ein „Urban Warrior Program“-Seminar statt. Im Gegensatz zu anderen Kursen geht es dabei nicht um die Vermittlung einzelner Techniken, sondern die Teilnehmenden erlernen ein in sich geschlossenes System für körperliche Selbstverteidigung und für mentale Selbstsicherheit in gefährlichen Situationen. Dazu vermittelt das „Urban Warrior Program“ die Grundlagen des offensiven Selbstschutzes. Um mit Bedrohungen und Gewalt umgehen zu können, ist es notwendig, Grenzen zu setzen und diese mit allen Mitteln zu verteidigen. Das Urban Warrior Program beinhaltet die dazu benötigten Kompetenzen: Einerseits die körperlichen Grundlagen der realen Selbstverteidigung und andererseits die Entwicklung der psychischen Ressourcen – sprich eine offensive Einstellung und die Bereitschaft, alles zu tun, was getan werden muss. Die einmalige Mischung aus körperlichen Techniken und Mentaltraining ermöglicht es, schon nach sehr kurzer Zeit grosse Fortschritte zu machen.

Weitere Informationen unter: https://www.functionalfighting.ch/termine/selbstverteidigung-koeln

Gerne stehen wir Ihnen für Interviews und für weiterführende Informationen zu den Themen Selbstverteidigung, Gewaltprävention und Deeskalation zur Verfügung. Besuchen Sie unsere Medienseite unter https://www.functionalfighting.ch/medien

MEDIENKONTAKT:

Tian Wanner
Selbstverteidigungs-Trainer

Functional Fighting
Letzigraben 107
8047 Zürich
Schweiz

+41 79 219 79 22
info@functionalfighting.ch
www.functionalfighting.ch

ÜBER FUNCTIONAL FIGHTING
Functional Fighting ist im deutschsprachigen Raum ein führender Anbieter für angewandte Selbstsicherheit und für Selbstschutz in Hochstress-Situationen. Aktive Frauen und Männer, die sich vor Gewalt schützen und ihren Körper trainieren wollen, lernen bei Functional Fighting ein modernes und praxiserprobtes Selbstverteidigungs-System, das konkurrenzlos einfach und effektiv in der Anwendung ist.
www.functionalfighting.ch

Seminarbericht: Lee Morrison (Urban Combatives) in Deutschland

Am 7. Dezember 2013 machten wir uns bereits zum dritten Mal in diesem Jahr auf den Weg zu einem Wochenend-Seminar mit Lee Morrison von Urban Combatives. Er kam einmal mehr nach Deutschland – genauer gesagt nach Erlensee, ins Headquarter von SC Int‘l. In den letzten Jahren entstand dort ein Zentrum für Combatives, welches europaweit führend ist. Wer sich ernsthaft für Selbstverteidigung und Combatives interessiert, wird früher oder später dort landen, denn es geht nichts über eigenes Training mit den besten Combatives-Instruktoren der Welt. Und Lee Morrison gehört definitiv zu den bekanntesten Trainern in diesem Bereich. Weiterlesen

3 Tipps für erfolgreiche Selbstverteidigung

Bei Functional Fighting unterrichten wir seit mehr als 10 Jahren Selbstverteidigung und wir stellen immer wieder fest, wie wichtig die Grundlagen sind. Selbstverteidigung ist einfach, aber nicht leicht! Auf dem Blog von Randy LaHaie aber wir eine Formel gefunden, die es auf den Punkt bringt. Hier sind die 3 wichtigsten Grundlagen:

  1. Sei in Form
  2. Verhalte Dich intelligent
  3. Schlage hart zu

Wie Du das lernen kannst? Besuche unser Training!

Hier findest Du den Original-Artikel in Englisch: A Dirt-Simple Formula For Successful Self-Defense

Schweiz aktuell (Schweizer Fernsehen): Selbstverteidigungskurse für Frauen

Selbstverteidigung am eigenen Leib erfahren: Das wollte Katharina Locher, Moderatorin und Redaktorin von Schweiz aktuell (eine Prime Time Nachrichtensendung). Sie besuchte unseren Kurs „Selbstverteidigung für Frauen“ in Zürich vom 20./21. Februar 2016. Am Montag, 22. Januar 2016 strahlte das Schweizer Fernsehen diesen Beitrag aus. Weiterlesen

1. kostenloser Selbstverteidigungs-Kurs für Frauen in der Schweiz

Medienmitteilung / Event-Einladung, 16. Februar 2016

1. kostenloser Selbstverteidigungs-Kurs für Frauen in der Schweiz

Am kommenden Wochenende vom 19. und 20. Februar 2016 ist es soweit: In Zürich findet der erste kostenlose Selbstverteidigungs-Kurs für Frauen statt. Die 40 Teilnehmerinnen erwarten zwei intensive Tage, in denen sie effektive Techniken zum Selbstschutz und eine offensive mentale Einstellung lernen. Weiterlesen

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