Gewalt lässt sich in den meisten Fällen verhindern. Wenn Du nicht aktiv versuchst, Dich aus der Situation zu entfernen, bist für die Eskalation und die Konsequenzen verantwortlich. Weiterlesen
Kämpfen ist nicht Selbstverteidigung
Selbstverteidigung
Gewaltprävention und Deeskalation für Unternehmen
Anfangs der 2000er Jahre begann der erste unserer Trainer:innen damit, Menschen mit modernem Selbstverteidigungstraining sicherer zu machen. 2010 erfolgte dann die Gründung von Functional Fighting. Ursprünglich war der Fokus unserer Ausbildungen auf Privatpersonen gerichtet. Doch zunehmend waren auch Unternehmen darin interessiert, ihre Mitarbeitenden sicherer zu machen. Deshalb haben wir neu ein spezielles Angebot für Gewaltprävention und Deeskalation für die Mitarbeitenden von Unternehmen und Institutionen lanciert. Weiterlesen
Die bewaffnete Familie: Verbunden, selbstbestimmt, stark.
Unser Trainingskonzept „Die bewaffnete Familie“ zeigt Möglichkeiten auf, wie Mütter, Väter und ihr Nachwuchs in Krisensituationen gemeinsam an einem Strick ziehen und sich vor Gefahren schützen können. Weiterlesen
Sommeraktion 2020: Crashkurs Selbstverteidigung
Lerne in nur 5 Stunden die wichtigsten Techniken, um Dich vor Gewalt und Übergriffen schützen zu können.
Willst Du nach dem Corona-Stillstand nun endlich wieder Gas geben?
Wir bieten Dir die Möglichkeit, jetzt mit Selbstverteidigung zu beginnen. Zu einem vergünstigten Preis. Weiterlesen
Corona Schutzkonzept für Selbstverteidigungs-Training
Mit dem Beschluss des Bundesrates vom 27. Mai 2020 sowie den Konzepten von Swiss Olympic und der Ergänzung von Swiss Boxing ist es nun klar: Wir können mit einem entsprechenden Schutzkonzept wieder ein Gruppentraining anbieten. Weiterlesen
Die 30 Tage Challenge!
Das öffentliche Leben kommt in der Schweiz aufgrund der Coronakrise weitgehend zum Stillstand.
Das ist Deine Gelegenheit, Dich um die wichtigste Person in Deinem Leben zu kümmern: Um Dich selbst!
Denn Du bist der wichtigste Mensch, den es gibt. Weiterlesen
Solidarität und Stärke
Menschen, die chronische Krankheiten vortäuschen, um einen Corona-Test zu erschleichen, den sie gar nicht brauchen. Menschen, die sich wegen einer Packung WC-Papier prügeln. Menschen, die Desinfektionsmittel aus Spital-WC’s klauen.
Der Mensch ist ein widerlicher Egoist.
Doch es gibt auch die anderen! Weiterlesen
Dome Lüthi übernimmt das Advanced Training
Neben den wöchentlichen Fundamentals Trainings gibt es für langjährige Trainierende die Möglichkeit, sich für unser Advanced Training zu bewerben. In diesem Training liegt der Fokus auf der Entwicklung von für die Selbstverteidigung relevanten Attributen und Fähigkeiten, welche das Fundamentals Training ergänzen und vertiefen. Es geht hier nicht nur um „self preservation“, sondern auch um „self perfection“.
Per März 2020 übernimmt Dome Lüthi die Verantwortung für dieses Training. Dabei wird er sich nach den Prinzipen von Krav Maga und Combatives richten, aber auch weitere wichtige Einflüsse einbringen. Weiterlesen
Krank ins Training kommen? Nein!
Bei Functional Fighting gibt es 5 Regeln für Teilnehmende. Die erste davon ist: «Gehe respektvoll mit Deinen Trainingspartner*innen um!» und dazu gehört auch:
«Kein Training, wenn Du krank bist oder kürzlich warst.»
Aufgrund der aktuellen Situation betreffend des neuen Coronavirus SARS-CoV-2 (ehemals 2019-nCoV) und der Krankheit COVID-19 (kurz für «coronavirus disease 2019») ergänzen wir diese Regeln mit sofortiger Wirkung. Weiterlesen
Mehr Sicherheit – Das beste Geschenk!
Suchst Du ein sinnvolles Geschenk?
Dann ist ein Gutschein für Selbstverteidigungstraining genau das Richtige. Weiterlesen